Primeras carreras importantes

Seis días después de la Sant Silvestre de Girona y ya mejor de la gripe con la que he llegado de Rumanía (qué gran país!), mañana, con toda seguridad voy a empezar con los entrenamientos de nuevo con el objetivo de recuperar lo antes posible la buena forma mostrada en la última carrera del año 2010. Así pues, el día se despertará con una leve sesión de carrera y por la tarde/noche piscina con los compañeros del Prat. El domingo tocará correr, si nada se tuerce, el Cros de Banyoles.

 

Se acercan ya retos importantes, siendo el primero de ellos el debut en duatlón de carretera de la temporada (será en el duatlón de Granollers, que se disputará en el Circuit de Catalunya). Será interesante rodar por el asfalto donde grandes pilotos de Fórmula Uno o Moto GP han logrado grandes triunfos.

 

Después, el 6 de febrero, y en la misma localidad catalana, voy a tomar parte en la Mitja Marató de Granollers. Es una de las grandes medias a nivel español, y siempre hay un nivel altísimo. Allí estaremos algunos del Prat entre los que destacan el abanderado Richard Calle, Carlos López, Albert Reig y Álex Zanuy. No hay presión, pero sí ganas de que salga una buena marca y seguir avanzando para debutar este mismo año en triatlón de media distancia con ciertas garantías de éxito. Quiero sumar y formar parte de los éxitos cosechados por el CN Prat-Triatló en media y larga distancia. Será la segunda media maratón de mi vida (la primera la corrí en Girona con un tiempo de 1:17:26 sufriendo mucho).

 

El tercer evento importante que está a la vuelta de la esquina es el duatlón por equipos del Prat, donde hay que hacer todo lo posible para recuperar el cajón más alto del podio.

(Terceros en el duatlón por equipos del Prat 2010, a 10 segundos de los primeros y 5 de los segundos)

Sant Silvestre de Girona

A las 16:30 tocadas nos desplazábamos a Girona para correr la sexta edición de la Sant Silvestre de la capital del Gironès. La carrera ya la conocía de las dos últimas ediciones, con lo que no era necesario preocuparse del trazado. A la largo del calentamiento, mucha gente conocida, con lo que se presagiaba que sería muy complicado entrar en el TOP10.

La sorpresa más grande hoy no ha sido el resultado final, sino encontrar a Mario Mola entre los atletas participantes. Para los que no lo conozcan: él es el futuro del triatlón! Conversa distendida durante unos minutos y cada uno a lo suyo.

A las 18:00 en punto la alcaldesa de la ciudad ha dado la salida, y sin que nadie pudiese hacer nada, Mola se ha situado primero. Yo, bien colocado al segundo grupo, esperando la oportunidad. Pasamos por el primer quilómetro y un atleta grita: 2’57’’. En ese momento levanto la vista y Mario ya no estaba. Haciendo cuentas, ha pasado fácilmente por el punto quilométrico 1 a 2’40’’. A partir de ahí se plantaba solo a meta batiendo el récord de la prueba corriendo por debajo de 3’ (un avión, si señor!).

Me sentía cómodo insertado en el grupo perseguidor (ese primer 1000 por debajo de 3’ no me pesaba). En torno al quilómetro 2,5, y consciente de que tenía fuerzas me la he jugado cambiando el ritmo. El grupo se ha alargado. He pasado al sexto (Nan Oliveras, otro buen triatleta con mucho futuro). Por detrás, se iban quedando. Buena noticia!!! A falta de 1500 metros para meta he alcanzado al quinto, y el cuarto ya estaba a tiro, momento en el que la maquinaria ha dicho basta. Al final, pues, conforme con la sexta posición, mejorando 40 segundos (a falta de los resultados oficiales) el tiempo del año pasado, lo que significa que el ritmo de la carrera ha sido de 3’12’’/km. No se puede despedir de mejor manera el año 2010!

(Imagen de archivo)

BON ANY 2011 A TOTHOM! Lluiteu perquè el que desitgeu es faci realitat!

Cursa entre Ponts

Esta mañana nos hemos desplazado (mi hermano, mi padre y yo) a Roda de Ter para correr la Cursa entre Ponts, que tal y como indica el nombre de la misma tiene un recorrido que se caracteriza por atravesar dos puentes. La carrera consistía en dos vueltas en un circuito de unos 2400 metros con un firme diverso (pasando por adoquines, asfalto, piedra y tierra) y con subidas importantes (y determinantes). Destacar también que el frio ha hecho acto de presencia. La temperatura no se ha movido de 3 grados negativos.

La inscripción era de unos 150 atletas (entre hombres y mujeres). La salida, como siempre, después del pistoletazo. Primeros metros muy rápidos y enseguida se forma un grupo de unas 15 unidades, que muy poco después se convierte en un grupito de 9, en el que me consigo meter, eso sí, como último integrante. En el viajaban el vencedor de la prueba, un atleta que según se decía, tiene 1h3’ en media maratón (la verdad es que se le veía muy fácil), y otros dos conocidos: Abel Casalí, un chaval del ETB Vic con una clase excepcional (menos de 15’ en 5000 en pista) y que si este año decide hacer algún duatlón va a poner las cosas muy difíciles a las vacas sagradas de la especialidad; e Iñaki Baldellou, uno de los buenos del triatlón catalán. El primero de estos dos ha conseguido entrar en segunda posición absoluta y el segundo ha acabado quinto o sexto.

Pues a lo que íbamos, después de poder entrar en la escapada buena era cuestión de aguantar hasta el final. El ritmo de los otros atletas ha aumentado a partir de la segunda vuelta, con lo que poco a poco se iban escapando todos. Por detrás, todo tranquilo, había margen suficiente como para no temer por la novena posición. De todas formas, me ha dolido que a unos veinte metros por delante se formase el grupo que luchaba por la tercera plaza y no tuviera fuerzas para entrar a luchar por ella.

El 31 de diciembre más y mejor!!!!

BON NADAL i BON ANY NOU

Espero que disfrutéis mucho de estas fiestas.

Cros de Caldes de Malavella

Suma y sigue! Esta es la expresión que mejor define la carrera de hoy, el XXVI Cros de Caldes de Malavella. La prueba se ha corrido sobre una distancia de 8950 metros en un circuito con constantes cambios de dirección y de nivel (a lo que cuestas se refiere) que, como no podía ser de otra manera, rompían el ritmo de cualquier de los atletas.

Al bajar del coche, mucha gente conocida, Y MUY BUENA! Constantemente pasan por delante atletas del ISS Hospitalet (destacando entre ellos a mi amigo Francesc Guim), del CA Laietània o del CA Canovelles, para nombrar algunos. Vamos, que con tal nivel de atletas de Barcelona no era precisamente el campeonato de Girona de cros (como anunciaban los carteles), aquí se disputaba algo más.

(Salida)

El juez de la prueba se acerca, nos manda prepararnos y dispara. Hoy da gusto formar parte de la línea de salida ya que hay alrededor de 60 atletas, algo poco habitual. La primera vuelta, la única mediana, sirve para estirar un poco el grupo. Hay muchos corredores delante, y enseguida me doy cuenta de que nadie va a bajar el pistón. A partir de ahí 4 vueltas grandes. El objetivo es el de siempre, ir de menos a más, pasando a gente e intentar no ser rebasado por nadie. Las dos primeras sirven para formar un dúo con Joan Batlle (del Girona Costa Brava), ver como Guim no está muy lejos (siempre es positivo que alguien de su talla no esté lejos) y superar algunos corredores que ya pagan el exceso inicial.

(Transcurso de la prueba)

A partir de ahí Batlle se va y me quedo en tierra de nadie. Por delante algún rezagado a lo lejos que se convierte en objetivo. Siempre llega el punto (y en el cros elevado al cuadrado) en el que lo dejarías todo, y te sentarías a simplemente disfrutar de la carrera (¿la grandeza del cros?). Con esto quiero justificar el hecho de ponerte algún objetivo durante el transcurso de la misma. Son pequeños trucos que esquivan eventualmente el pensamiento de la rendición.

En la última vuelta me cazan 3 atletas (dos de ellos promesa) y no puedo hacer nada para seguirles (que fácil es autoconvencerse que no puedes). Al final 16 posición a lo que seniors se refiere, y 25 de la general.

Incontestable victoria de Manuel Salvador Martínez de l’Hospitalet, que se impuso delante de atletas como Hamid Kabouri, Adel Mechaal o Aleix Almeida.

(En la línea de meta)

(Cabeza de carrera, con Manuel Salvador delante)